引言：桂林，为什值得你花七天时间？

桂林，这座被誉为“山水甲天下”的城市，仿佛是大自然慷慨的礼物。想象一下，你站在漓江边，薄雾笼罩下的奇峰林立，江水如镜，映着千姿百态的山影。桂林的魅力不止于此，它是诗人的灵感源泉、摄影师的猎场，更是都市人逃离喧嚣的理想之地。如果你正计划一场深度旅行，不妨选择“桂林旅游七日游”，用七天时间，慢慢品味这片人间仙境的每一寸风光。

为什是七天？因为桂林不是速成的快餐之旅。它需要你驻足，聆听风吹过竹林的呢喃，感受雨后空气的清新。七日游的节奏不紧不慢，让你从桂林市区出发，逐步深入漓江、阳朔、龙脊梯田等核心景区，避开游客高峰，捕捉真实的山水诗意。无论你是摄影好者、家庭亲子游，还是寻求心灵疗愈的独行侠，这趟旅程都能量身定制你的惊喜。

我们将七天行程拆解开来，带你一步步走进这个梦幻世界。

第一天：抵达桂林，初遇山水仙境

清晨的飞或高铁将你带到桂林两江国际场或桂林北站。一下，那股湿润的空气中夹杂着桂花的淡淡香气，就已预告了即将到来的惊喜。入住桂林市区一家河景酒店，如漓江边的精品民宿，推开窗便是象鼻山和漓江的剪影。下午，先适应一下节奏，漫步象鼻山公园。这座桂林地标以象鼻状岩石闻名，夕阳西下时，江水金光粼粼，你可以租一艘小舟，近距离触摸这“山奇、水秀、洞奇、石奇”的精华。

晚餐推荐品尝桂林米粉和啤酒鱼，正宗的街头小馆能让你瞬间融入本地生活。夜幕降临，登上叠彩山，俯瞰灯火阑珊的市区，桂林的夜景如一幅水墨画卷，柔和而梦幻。第一天不宜赶路，就让身体和心灵慢慢浸润在这片山水间。住宿一晚，养精蓄锐，为接下来的冒险蓄力。

第二天：漓江竹筏，烟雨中的诗意漂流

早餐后，驱前往兴坪古镇，这是漓江精华段的起点。租一叶竹筏，顺江而下，这才是桂林的灵魂之旅。不同于拥挤的游船，竹筏亲水而行，你能听到水流拍打竹竿的轻柔声响。两岸喀斯特峰林竞相绽放，九马画山、朝笏峰等奇景一一掠过，仿佛置身于一幅徐霞客笔下的山水长卷。

途中，雨丝可能悄然飘落，但这正是桂林的浪漫——烟雨朦胧中，山影若隐若现，宛如仙境。午餐在筏上享用简易的农家菜，新鲜的竹笋和野鱼让你尝到自然的馈赠。下午抵达阳朔西街，这里是阳朔的“心脏”，青石板路两旁是中西合璧的酒吧和咖啡馆。租一辆自行，沿着遇龙河骑行，田园风光扑面而来，稻田、牛群、远山，一切都那宁静诗意。

晚上，西街的街头艺人弹唱民谣，伴着啤酒的泡沫，你可以和旅伴分享一天的见闻。七日游的第二天，就这样在水与山的交融中，洗涤了都市的疲惫。阳朔住宿，选一家溪边客栈，听着蛙鸣入睡。

第三天：阳朔深度探秘，攀岩与田园慢行

阳朔是桂林七日游的亮点之一，这里不仅是背包客的天堂，更是冒险与休闲的完美结合。早晨，参加一场攀岩活动，挑战月亮山那陡峭却诱人的岩壁。专业教练带队，安全装备齐全，即使是新手也能在峰顶大喊“征服”。从高处望去，阳朔的田园如绿毯铺展，漓江蜿蜒其间，那种成就感远超城市健身房。

午后，转战遇龙河竹筏漂流，这次更悠闲，河水清澈见底，两岸渔民撒，炊烟袅袅。途中停靠一个村落，体验银匠手工锻造或学做当地特色糯米饭。下午茶时间，骑行至大榕树景区，古树参天，蝴蝶翩跹，空气中弥漫着野花的芬芳。如果你带孩子来，这里还有蝴蝶谷的亲子互动，孩子们追逐彩蝶，笑声回荡在山谷。

晚餐在一家阳朔农家乐，尝尝油茶和田螺酿，配上自酿米酒。夜晚，参加印象刘三姐大型实景演出，王家卫监制的灯光秀在漓江上演，千人与山水融为一体，震撼心灵。第三天结束时，你会发现阳朔不只是风景，更是生活方式的邀请。

第四天：龙脊梯田，层层金浪的壮美画卷

离开阳朔，驱约两小时抵达龙脊梯田景区。这片世界级梯田是桂林七日游的“高光时刻”，尤其是秋季的金黄稻浪或春夏的层层水光。选择平安壮族梯田线路，缆上山后，步行小径深入其中。梯田如巨龙盘旋在山腰，阳光洒下，每一级都反射着金辉，摄影好者在这里能拍出无数大片。

午餐在山顶客栈，壮族风味的酸鱼和竹筒饭，让你感受到少数民族的热情好客。下午，参观平安村，吊脚楼林立，银饰和蜡染工艺展示着千年文化。爬上观景台，远眺云雾缭绕的山峦，那种渺小却和谐的感觉，会让你暂时忘却尘世烦恼。如果体力充沛，可以徒步至金坑大瑶寨，瑶族歌舞表演是额外惊喜。

夕阳西下时，梯田反射的余晖如梦如幻，返回桂林市区住宿。第四天是文化与自然的碰撞，龙脊让你明白，桂林的魅力不止山水，还有深藏其中的民族故事。

第五天：银子岩与芦笛岩，地下奇观的探秘之旅

今天转向桂林的“洞天地”。早晨前往银子岩，这座喀斯特溶洞如水晶宫殿，钟乳石千姿百态，灯光投射下闪烁银光。步行栈道深入洞中，凉风习习，耳边回荡着水滴声，仿佛穿越到另一个世界。导游讲述的溶洞形成史，让科学与奇幻交织。

午餐后，转战芦笛岩，桂林市区著名的“山水画廊”。这里洞内壁画般的石笋、彩池，配以古典乐灯光秀，宛如仙境。芦笛岩的“狮子吼”石峰和“金碧辉煌”大厅，会让你惊叹大自然的鬼斧神工。下午返回市区，逛逛东西巷，品尝桂林特色小吃街，螺蛳粉的酸辣和恭城油茶的香醇，满足味蕾。

晚上，自由活动或可选象山公园夜游。第五天聚焦地下奇观，平衡了前天的户外强度，让旅程更全面。市区酒店休息，回顾片，已是满满收获。

第六天：资源县与黄洛瑶寨，秘境中的瑶族风情

为避开热门路线，第六天前往资源县的黄洛瑶寨，这里是七日游的“隐藏版”惊喜。瑶寨依山而建，红瑶女子以长发闻名，她们盘起的发髻长达一米，展示时如瀑布倾泻。寨中石板路蜿蜒，竹楼错落，学一堂瑶族织布或银饰DIY，亲手触摸文化脉络。

午餐享用瑶家宴，野山菌和腊肉的鲜美让人回味。下午，探访资源县的九天瀑布或六洞峡谷，瀑布飞流直下，峡谷绿意盎然，适合轻徒步。途中停留一个温泉村，泡一泡天然矿泉，缓解旅途疲劳。返回桂林时，天色已晚，晚餐选正阳步行街的夜市，海鲜烧烤配本地水果，轻松收尾。

这一天让你深入少数民族生活，感受到桂林的元魅力。住宿桂林，准备后一晚的放松。

第七天：返程前的自由时光与告别

后一天，留出缓冲时间。早晨可选象鼻山晨游或两江四湖船游，湖光山色在晨曦中别有风味。购物时间，带回桂林三宝：桂花糕、罗汉果和银耳干，作为旅途纪念。午餐后，根据航班或高铁时间，结束七日游。

回首一周，你从漓江的烟雨到梯田的金浪，从溶洞的奇幻到瑶寨的热情，桂林已烙印心间。这趟旅程不只看景，更是重塑自我。快来桂林吧，让山水见证你的故事！